Upały w mieście. Kiedy temperatura przekracza 30 stopni myślimy tylko o jednym. Marzymy, aby przenieść nasze biuro nad morze, albo rozłożyć się na leżaku nad rzeką. Jeśli - podobnie Hoża 62), pizze w Mąka i Woda (Chmielna 13A), steki niezmiennie w Butchery & Wine. Więcej dobrych restauracji. w Warszawie znajdziesz również tutaj: Gdzie zjeść w Warszawie: 6 nowych, smacznych adresów. Od góry: Bez Gwiazdek (Wiślana 8), Uashmama (Leszczyńska 12), Mysia3, Youmiko Vegan Sushi (Hoża 62) Ferie w Warszawie 2023. W tym roku zimowa przerwa w województwie mazowieckim trwa od 13 do 26 lutego. Z jakich atrakcji i wydarzeń możemy skorzystać zostając w Warszawie? Podpowiadamy, co robić, by żar leje się z nieba, a w silniku się gotuje. Podczas jazdy w upał, zwłaszcza samochodem bez klimatyzacji, trzeba dużo pić. Upały łatwiej znieść w klimatyzowanym wnętrzu. Wystarczy ustawić żądaną temperaturę i nawet postój korku, w pełnym słońcu jest łatwiejszy do zniesienia. Jednak nie Weekend w Warszawie to świetny pomysł na spędzenie wolnego czasu. Tym bardziej, że Warszawa powinna znajdować się na liście miejsc do zwiedzenia każdego mieszkańca Polski. Stolica ma do zaoferowania tyle atrakcji turystycznych i rozrywkowych, że należy dobrze zaplanować wycieczkę, aby jak najlepiej wykorzystać czas i dostosować wyprawę do swoich możliwości. Zwłaszcza jeśli Młoda, niechorująca osoba, może ćwiczyć te 30-40 minut. Najważniejsza jest inna rzecz — mniejsza intensywność. Nie idziemy na rekord w czasie upału. Raczej przebieżka w celu utrzymania kondycji. Z drugiej strony 40-latek, czujący się dobrze, może nie wiedzieć, że na coś choruje. Wtedy zagrożenie jest większe. . Omdlenie i zasłabnięcie spowodowane są spadkiem przepływu krwi przez centralny układ nerwowy. W przypadku omdlenia dochodzi do krótkotrwałej utraty przytomności, przy zasłabnięciu natomiast świadomość cały czas jest zachowana. Chociaż na omdlenia szczególnie narażone są osoby chorujące na serce, zwłaszcza zaburzenia rytmu serca i wady anatomiczne serca, cukrzycę, padaczkę, to jednak bezpośrednią przyczyna omdlenia lub zasłabnięcia wcale nie muszą być te schorzenia. U osób starszych często mamy do czynienia z tzw. omdleniami ortostatycznymi, które występują przy zmianie pozycji ciała, np. przy gwałtownym wstaniu - krew nagle „ucieka” do nóg, zanim zdąży dotrzeć do głowy, wskutek czego dochodzi do małego niedokrwienia mózgu. Omdlenia często też wywołane są nieprawidłową reakcją organizmu na jakiś bodziec, prowadzącą do spadku ciśnienia tętniczego lub zwolnienia pracy serca. - Omdlenia występują często przy długotrwałym staniu, szczególnie w upale, aktywności fizycznej a nawet ekspozycji na nieprzyjemny bodziec - zapach, dźwięk, czy ból – powiedział PAP lek. Dariusz Starczewski, anestezjolog z Centrum Medycznego MML w Warszawie. Również przyjmowanie niektórych leków może w niesprzyjających warunkach, takich jak upał, doprowadzać do omdlenia. Tak dzieje się na przykład z lekami na nadciśnienie, zwłaszcza wtedy, gdy pacjent przyjmie ich zwiększoną dawkę. - Osoby chore mają różną tolerancję na upały i szczególnie ci którzy biorą leki odwadniające, zbyt dużą dawką mogą się gwałtownie odwadnić. Zmniejsza się wtedy objętość krwi krążącej, spada ciśnienie i ludzie mdleją - mówi Dariusz Starczewski. Jak zapobiegać omdleniom w upał W czasie upałów powinniśmy przede wszystkim unikać długotrwałej pozycji stojącej, wysiłku, gwałtownych ruchów – np. schylania się, szybkiego wstawania itp. Pomóc za to mogą spokojne ćwiczenia izometryczne polegające na napinaniu mięśni – np. balansowanie palce-pięta, zaciskanie pięści, napinanie mięśni ramion. Warto zadbać o lekkie posiłki (nie przejadać się, ale też nie pościć) i przede wszystkim pić dużo płynów. Dotyczy to wszystkich, ale szczególnie zadbać powinniśmy o osoby starsze, które same często zapominają o potrzebie picie i mimo niedostatecznego nawodnienia, mogą nie odczuwać pragnienia. Gdy czujemy, że robi się nam słabo... Autopromocja Specjalna oferta letnia Pełen dostęp do treści "Rzeczpospolitej" za 5,90 zł/miesiąc KUP TERAZ Czasami można poznać, że ktoś za chwilę zasłabnie. Omdlenie często poprzedzają takie objawy, jak: zblednięcie twarzy, sinica warg, zimny pot na czole i skroniach. Gdy robi się nam słabo, mamy mroczki przed oczami lub widzimy niepokojące objawy u innej osoby – opadnięcie z sił, nagła bladość skóry, sine wargi – należy napić się wody i natychmiast się położyć. Jak pomóc osobie, która zemdlała Po pierwsze trzeba sprawdzić, czy oddycha i czy jest przytomna. - Raczej nie szukamy tętna, bo robienie tego w stresie, przez osoby niewprawne, może nie przynieść dobrego skutku, a nawet zaszkodzić – zaznacza lekarz. Jeśli stwierdzamy, że osoba nie oddycha, należy natychmiast wezwać pogotowie i rozpocząć resuscytację. Jeśli pacjent oddycha, ale jest nieprzytomny, należy ułożyć go w pozycji bezpiecznej na boku. Choć kiedyś zalecano podnoszenie nóg, ostatnie wytyczne nie zawierają tego rodzaju rekomendacji ze względu na ryzyko problemów kardiologicznych lub neurologicznych osoby, która zemdlała. - Zadbanie o dopływ świeżego powietrza, poluzowanie uściskanych rejonów ciała szybko daje dobry efekt i pacjent szybko odzyskuje świadomość – mówi pap lek. Dariusz Starczewski . Lekarz przestrzega, aby nie pionizować takiej osoby zbyt szybko – lepiej dać jej poleżeć, potem spokojnie posiedzieć, a przy wstawaniu asekurować, ponieważ możliwość nawrotu omdlenia jest dość duża. Warto taką osobę napoić, szczególnie podczas upałów, ale płyn podajemy tylko wtedy, gdy osoba jest przytomna i sama może unieść szklankę czy butelkę. Pod żadnym pozorem nie wolno dawać jej swoich leków, np. nitrogliceryny, ponieważ tego typu medykamenty mają za zadanie rozszerzać naczynia i obniżać ciśnienie, co może skończyć się powtórnym omdleniem. Czy dla wakacji musimy naginać domowy budżet? Nie, jeśli będziemy korzystać z darmowych atrakcji, a jak się okazuje, tych nie brakuje w naszych miastach. Na pierwszy rzut sprawdziliśmy, co za darmo oferuje nam Warszawa. W sezonie wakacyjnym w Warszawie zaplanowane jest wiele darmowych atrakcji plenerowych jak kina pod chmurką, koncerty czy imprezy z DJami Skorzystać można także ze stałych punktów na mapie miasta, które w wybrane dni otwierają swoje drzwi dla zwiedzających zupełnie za darmo Do ciekawych, choć jeszcze mało znanych atrakcji Warszawy należy pływająca po Wiśle sauna, która w wybranych godzinach również jest bezpłatna Więcej podobnych artykułów znajdziesz na stronie głównej Ruszamy z cyklem, w którym będziemy sprawdzać, jak możemy spędzić wakacje za darmo, korzystając z nieodpłatnych atrakcji w polskich i zagranicznych miastach. Zwłaszcza w sezonie wakacyjnym poza stałymi punktami z otwartym wejściem do różnych obiektów kulturalnych, ruszają darmowe atrakcje, które mają przyciągnąć turystów. Sprawdziliśmy, co można robić w wakacje Warszawie, nie chcąc wydawać ani złotówki. Wakacyjne wydarzenia za darmo w Warszawie Warszawa jak co roku przygotowała całą listę darmowych wydarzeń kulturalnych, które zwłaszcza po czasie pandemii, mają wzbogacony repertuar. Fani kina będą mieli w czym wybierać — już od maja ruszyły pierwsze letnie kina plenerowe, które w ostatnich latach stały się jedną z ulubionych wakacyjnych rozrywek mieszkańców stolicy. Ciekawie zapowiadają się wydarzenia w ramach obchodów dni dzielnic lub świąt ulic, w ramach których można wziąć udział w darmowych koncertach, sztukach teatralnych, spróbować przysmaków lokalnych knajp czy wziąć udział w warsztatach. W ramach urozmaicenia sobie popołudnia na Schodkach można za darmo przeprawić się miejskim statkiem na drugą stronę Wisły. A ci z was, którzy szukają fajnych miejsc do potańczenia w niepowtarzalnym klimacie, zachęcamy do odwiedzenia Nocnego Marketu na Towarowej, gdzie poza pysznym jedzeniem czekają na was czwartkowe sety DJskie. czwartki na Nocnym — DJskie sety na Nocnym Markecie 10 maja - 31 października — rejsy po Wiśle Stołeczną Żeglugą Pasażerską, zapisy pod linkiem 11 maja - 31 sierpnia o 21:00 — kino letnie w Cho no Lulu, ul. Mińska 25 15 maja - 25 września — koncerty Chopinowskie w Łazienkach Królewskich 2 czerwca - 21 lipca — Kino Letnie w Komuna Warszawa 4 czerwca — Piknik Różnorodności Kulturowej na Polach Mokotowskich 4 czerwca 11:00 — filmowy spacer z kawą po Warszawie 4 czerwca 19:00 - koncert Fisz Emade Tworzywo w ramach wydarzenia witaj lato na Bielanach, metro Słodowiec do 5 czerwca — wystawa Teresy Pągowskiej, Spectra Art Space, ul. Bobrowiecka 6 7 czerwca - 28 sierpnia — kino pod PKiN 7-21 czerwca — kino letnie w parku Znicza 25-26 czerwca — Święto ulicy Stalowej 25 czerwca 19:00 - after po Paradzie Równości, Pawilon Fala nad Wisłą Stałe atrakcje, z których można skorzystać za darmo w Warszawie Poza sezonowymi wydarzeniami, które stolica oferuje w wakacje, w stałym repertuarze Warszawy jest cała lista ciekawych wydarzeń i miejsc do odwiedzenia, o których prawdopodobnie nie mieliście pojęcia, że mogą być darmowe. Mogą, ponieważ trzeba wiedzieć, kiedy najlepiej wybrać się do nich. Warto sprawdzić nie tylko najbardziej znane muzea, ale także mniejsze galerie, które często w krótkim czasie wystawiają niezwykle ciekawe kolekcje, a w wybrane dni można odwiedzić je zupełnie bezpłatnie. Takim sposobem można trafić na prywatną wystawę dzieł Beksińskiego w Muzeum Archidiecezji Warszawskiej Szukając romantycznego spotu, można zabrać drugą połówkę do ogrodów BUW lub sąsiadującego Planetarium w Centrum Nauki Kopernik. Mało kto jeszcze wie o pływającej po Wiśle saunie, z której w wybranych godzinach również można skorzystać zupełnie za darmo. Poniedziałki 12:00-16:00 Muzeum Plakatu Poniedziałek 10-18 Stacja Muzeum Poniedziałek 9-17:30 Muzeum Geologiczne Wtorek 10-18 Muzeum Narodowe Wtorek 10:30-13, 14-17:30 Muzeum Karykatury Wtorek 9-17:30 Muzeum Geologiczne Czwartek 12-20 Zachęta Narodowa Galeria Sztuki Czwarte 12-20 Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski Czwartek 10-19 Muzeum Warszawy Czwartek 10-20 Muzeum Warszawskiej Pragi Czwartek 12-18 Muzeum Azji i Pacyfiku Czwartek 10-18 Polin Piątek - Łazienki Królewskie Sobota 10-17 Muzeum Sportu i Turystyki w Centrum Olimpijskim od wtorku do niedzieli w godz. / w czwartki w godz. Królikarnia Sauna Wisła otwarta codziennie, bezpłatnie w godzinach: – – codziennie — Planetarium Centrum Nauki Kopernik w godzinach otwarcia Ogrody BUW od wtorku do piątku w godz. 12:00 – 19:00 / w soboty w godz. 12:00 – 16:00 Galeria Monopol (sztuka współczesna) od wtorku do soboty w godz. 12:00 – 18:00 Galeria Raster od poniedziałku do piątku w godz. 11:00 – 17:00 Galeria Foksal Wystawa Beksiński – Kolekcja Anny i Piotra Dmochowskich w MAW Co robić w czasie upału w mieście? 18 pomysłów na gorące dni w Warszawie [PRZEGLĄD] Temperatura na zewnątrz jest tak wysoka, że nie masz ochoty wyjść z domu? Nie marnuj czasu! Polecamy miejsca, do których warto wybrać się w upalny dzień.... 1 czerwca 2018, 7:30 20 pomysłów na gorące dni w Warszawie. Co robić w czasie upału w mieście? [PROPOZYCJE] Temperatura na zewnątrz jest tak wysoka, że nie masz ochoty wyjść z domu? Nie marnuj czasu! Polecamy miejsca, do których warto wybrać się w upalny dzień.... 9 sierpnia 2017, 8:17 Jak radzić sobie z upałem? TOP 10 sposobów! [ZDJĘCIA] W Małopolsce na dobre zagościło gorące lato. Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami? Przedstawiamy dziesięć sposób na upały. 31 lipca 2017, 11:10 Jak radzić sobie z upałem? TOP 10 sposobów! [ZDJĘCIA] W Małopolsce na dobre zagościło gorące lato. Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami? Przedstawiamy dziesięć sposób na upały. 28 czerwca 2017, 11:55 Upały w Warszawie. IMGW ostrzega, my radzimy jak je przetrwać [10 SPOSOBÓW] Upały w Warszawie: Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydało dziś ostrzeżenie dla całego województwa mazowieckiego: "Prognozuje się temperaturę... 23 czerwca 2016, 18:12 "Możliwe przerwy w dostawie prądu i utrudnienia komunikacyjne". Alert RCB dla siedmiu województw W sobotę możliwe jest wystąpienie gwałtownych burz z gradem i silnego wiatru w południowo-wschodniej i centralnej części Polski – informuje RCB, apelując o... 23 lipca 2022, 14:50 Szalone sposoby na upały. Zobacz najlepsze memy 2022! [śmieszne obrazki, demotywatory, zabawne zdjęcia] Upały w lipcu to oczywiście nic niezwykłego, ale w Europie i w kraju panują od kilku dni temperatury prawdziwie afrykańskie! Jak sobie z nimi radzić? Sposobów... 23 lipca 2022, 11:28 Pogoda na weekend dla Gliwic: – (piątek, sobota, niedziela). Warto wybrać się na plażę? Będzie burza i deszcz? PROGNOZA POGODY Ostatnie upalne dni dają się nam we znaki. Niektórzy z nadzieją spoglądają w niebo, wyczekując deszczu. Czy w nadchodzących dniach można spodziewać się burzy?... 22 lipca 2022, 7:54 Sprawdzamy pogodę na weekend w Karkonoszach ( Pogoda na weekend w karkonoskich miejscowościach zapowiada się gorąca! Trzeba pamiętać o piciu dużej ilości wody i unikaniu ostrego słońca. Najgorętszym miastem... 21 lipca 2022, 13:21 Jaka pogoda czeka nas w weekend? Wiemy, gdzie będzie padał deszcz Najbliższy weekend w Polsce będzie zdominowany przez umiarkowane temperatury. Miejscami może wystąpić słaby deszcz oraz burze, którym towarzyszyć będzie... 15 lipca 2022, 19:54 Jaka pogoda czeka nas podczas najbliższego weekendu ( Pogoda na weekend w karkonoskich miejscowościach będzie umiarkowana pod względem temperatury i zjawisk atmosferycznych. Trzeba jednak być przygotowanym na... 14 lipca 2022, 14:31 Jaka pogoda czeka nas podczas najbliższego weekendu ( Weekend w karkonoskich miejscowościach zapowiada się chłodno, deszczowo i burzowo. Planując weekendowy wypoczynek na świeżym powietrzu należy wziąć pod uwagę... 7 lipca 2022, 10:38 Dni Zelowa - gwiazdą sobotniego wieczoru był zespół Camasutra Koncert zespołu Casamutra był największą atrakcją sobotniego wieczoru tegorocznych Dni Zelowa. Finał obchodów dni miasta odbędzie się dziś na placu targowiska... 3 lipca 2022, 11:04 Sprawdź jaka pogoda czeka nas podczas najbliższego weekendu ( Pogoda w górach lubi być kapryśna i zmieniać się błyskawicznie. W najbliższy weekend doświadczymy i słońca i deszczu. Temperatury nie przekroczą 30 stopni... 30 czerwca 2022, 13:07 Kraków. IMGW ostrzega! Po południu możliwe burze z gradem i porywisty wiatr [ Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Krakowie wydał ostrzeżenie przed upałami powyżej 30 st. C oraz burzami z gradem. Ostrzeżenie drugiego stopnia... 20 czerwca 2022, 12:08 Najlepsze sposoby na upał. Podpowiadamy, jak można sobie pomóc, gdy żar leje się z nieba Sobota i niedziela (18 i 19 czerwca) są upalne. Termometry wskazują nawet ponad 30 stopni Celsjusza w dzień. Lubimy ciepło, ale niektórym upały mocno dają się... 19 czerwca 2022, 9:04 Tropikalne upały w całej Polsce. Ostrzeżenia IMGW: Temperatura sięgnie nawet 37 stopni Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed upałami – wydano ostrzeżenia pierwszego i drugiego stopnia dla zachodniej, południowej i części... 19 czerwca 2022, 8:25 Małopolska. Uwaga na upał! W niedzielę będzie gorąco. Ostrzeżenie IMGW Pierwsza w tym roku fala upałów nie ominie również Małopolski. IMGW dla naszego województwa ogłosił 2. stopień zagrożenia. W niedzielę termometry pokażą ponad... 19 czerwca 2022, 7:59 Prognoza pogody w regionie słupskim i nad morzem. Szykuje się przyjemny weekend Spacery gwarantowane, można będzie też poplażować. Po chłodnym piątku nad morzem i w dalszych częściach regionu szykuje się przyjemny weekend. 10 czerwca 2022, 10:27 XXIII Dni Kleszczowa 2022. Gwiazdą wieczoru był Stachursky Koncerty gwiazd i atrakcje dla dzieci - tak w skrócie wyglądało święto gminy Kleszczów. Impreza odbyła się na parkingu przy kompleksie SOLPARK 30 maja 2022, 16:14 Pogoda na weekend. Taka będzie pogoda w sobotę i niedzielę 28 i 29 maja. Nadchodzą duże zmiany! Ostrzeżenia IMGW Pogoda w rozpoczynający się weekend nie będzie nas rozpieszczać. Szykuje się prawdziwe załamanie pogody, ponieważ poza deszczem możemy spodziewać się spadku... 28 maja 2022, 14:43 Deszczowo i chłodno. Prognoza pogody na weekend w Zduńskiej Woli Będzie chłodno, deszczowo i wietrznie, wystąpią również burze - taka jest prognoza IMGW na najbliższe dni. Weekend w Zduńskiej Woli nie będzie przyjemny. 27 maja 2022, 15:12 20 pomysłów na gorące dni w Warszawie. Co robić w czasie upału w mieście? [PROPOZYCJE] Temperatura na zewnątrz jest tak wysoka, że nie masz ochoty wyjść z domu? Nie marnuj czasu! Polecamy miejsca, do których warto wybrać się w upalny dzień.... 9 sierpnia 2017, 8:17 Upały w Warszawie. IMGW ostrzega, my radzimy jak je przetrwać [10 SPOSOBÓW] Upały w Warszawie: Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydało dziś ostrzeżenie dla całego województwa mazowieckiego: "Prognozuje się temperaturę... 23 czerwca 2016, 18:12 Uwaga! Ostrzeżenie przed upałami i burzami. Temperatura powyżej 30 stopni. IMGW wydało ostrzeżenie II stopnia Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie przed upałami jakie wystąpią w Warszawie i województwie mazowieckim od 30 lipca do 2 sierpnia.... 30 lipca 2018, 11:18 Pomysły na weekend w Warszawie. Jak dobrze wykorzystać pierwsze ciepłe dni w roku? [PRZEGLĄD] Prognoza pogody zapowiada, że w najbliższy weekend termometry wskażą w Warszawie nawet 21 stopni Celsjusza! To świetna okazja, by spędzić czas poza domem,... 27 marca 2018, 16:00 Największe targi pracy dla informatyków. Na Politechnice odbędą się Warszawskie Dni Informatyki Wszyscy najważniejsi pracodawcy polskiego IT w jednym miejscu. We wtorek i środę na Politechnice Warszawskiej odbędą się największe targi pracy IT dla... 26 marca 2018, 16:15 Wiemy, kiedy najczęściej dochodzi do wypadków. W te dni trzeba zachować szczególną ostrożność Blisko 10,2 miliarda złotych odszkodowań - czyli o ponad 6 proc. więcej niż rok wcześniej - wypłacili w 2017 roku ubezpieczyciele za wypadki drogowe w Polsce.... 6 marca 2018, 8:14 Wielki Piątek dniem wolnym od pracy? Tego chce poseł Platformy "Wielki Piątek powinien być dniem wolnym od pracy" - tak przynajmniej uważa poseł Platformy Obywatelskiej, prof. Marian Zembala. Polityk napisał już... 9 stycznia 2018, 7:49 10 pomysłów na wyjątkowo ciepły tydzień w Warszawie. Sprawdź, co można robić! [PRZEGLĄD] Dotarła do nas piękna, złota jesień, więc warto wykorzystać promienie słoneczne i nie siedzieć w domu. Nie macie pomysłu, gdzie się wybrać? Przygotowaliśmy dla... 17 października 2017, 12:03 Dni Andersa 2017. Sąsiedzi integrowali się podczas urodzin ulicy! [ZDJĘCIA] Już po raz piąty mieszkańcy, sąsiedzi i nie tylko świętowali urodziny ulicy Andersa na warszawskim Muranowie. Jak podkreślają organizatorzy imprezy to... 16 września 2017, 17:02 Pogoda w Warszawie na weekend. Musimy się przygotować na "jesień" Pomimo tego, że astronomiczna i kalendarzowa jesień nastąpi dopiero za tydzień to już zapowiada się nieciekawa pogoda. W Warszawie w weekend ma padać a... 14 września 2017, 10:02 Ponad 50 koncertów i 1000 wykonawców. Szalone Dni Muzyki wracają pod koniec września! Już 29 września wystartuje ósma edycja festiwalu Szalone Dni Muzyki. W tym roku motywem przewodnim jest „La Danse”, czyli taniec. W trakcie trzech dni zobaczymy... 16 sierpnia 2017, 11:33 Gdzie ochłodzić się podczas upałów w Warszawie? 10 miejsc, które trzeba odwiedzić [PRZEGLĄD] W sierpniu do Warszawy przyszły prawdziwe afrykańskie upały. Wielu na tak wysokie temperatury czekało od dawna, jednak zbyt długie przebywanie na słońcu jest... 11 sierpnia 2017, 13:40 Miasto ostrzega i stawia kurtyny. Uważajcie na siebie! [LISTA] W związku z ostrzeżeniem Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej urząd miasta także przestrzega przed ogromnymi upałami, jakie mają wystąpić w Warszawie.... 9 sierpnia 2017, 11:18 Upały w Warszawie. Nadciąga gorący afrykański żar [OSTRZEŻENIE IMGW] Przed nami wyjątkowo gorące dni. Jak ostrzegają meteorolodzy słupki rtęci na termometrach mogą powędrować nawet w okolice 35 st. Główne uderzenie w czwartek. 8 sierpnia 2017, 16:14 Gorący weekend w Warszawie. Baseny, fontanny i bulwary - tam szukacie ochłody [ZDJĘCIA] Żar leje się z nieba, lekki wiaterek i wolny dzień - to idealny wakacyjny zestaw. Warszawiacy chętnie odpoczywają nad wodą. Tam szukają ochłody i relaksu.... 5 sierpnia 2017, 15:17 Sanepid ostrzega mieszkańców. Woda z fontann nie nadaje się do picia ani do mycia Sanepid alarmuje i ostrzega przed wodą z fontann. Mają znajdować się tam bakterie, które powodują poważne choroby układu pokarmowego, skóry i oczu. 4 sierpnia 2017, 7:17 Temperatura może zagrażać życiu. IMGW wydało oficjalne ostrzeżenie przed upałami Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał oficjalnie ostrzeżenie drugiego stopnia dla województwa mazowieckiego dotyczące upałów. Czekaliśmy długo na... 31 lipca 2017, 12:10 Upały w Warszawie. Jak sobie z nimi radzić? Czy to już rekordowe temperatury? Przez najbliższe dni czekają nas upały przekraczające 30 stopni. Czy w skali ostatnich lat to dużo czy mało? Przyjrzeliśmy się warszawskim rekordom związanym z... 30 lipca 2017, 10:04 Upały w Warszawie. Afrykański żar dotrze do stolicy. Wkrótce temperatura powyżej 30 stopni! Rozpoczynają się cieplejsze dni. Upalne powietrze z Afryki przemieszcza się w stronę Warszawy. 19 lipca 2017, 8:38 Warszawskie Dni Mozartowskie 2017 [BILETY, TERMINY] Byli Artyści Warszawskiej Opery Kameralnej zagrają Mozarta. W tym roku nie będą mieli okazji zagrać na Festiwalu Mozartowskim. Chcą jednak po raz kolejny zagrać... 4 lipca 2017, 7:25 Łazienki Królewskie, Warszawskie Dni Kawaleryjskie 2017. Niesamowite pokazy za darmo! [ZDJĘCIA] Od 1 do 7 maja w Łazienkach Królewskich trwają Warszawskie Dni Kawaleryjskie 2017. To okazja, żeby przenieść się do Warszawy z lat 30. i zobaczyć pokazy... 4 maja 2017, 8:02 20 sposobów, żeby dobrze wykorzystać pierwszy, gorący weekend w tym roku [PRZEGLĄD] Prognoza pogody zapowiada, że w najbliższy weekend termometry wskażą nawet 23 stopnie Celsujsza! Szkoda marnować czas siedząc w domu, dlatego podpowiadamy,... 31 marca 2017, 17:00 Co robić w czasie upału w mieście? 18 pomysłów na gorące dni w Warszawie [PRZEGLĄD] Temperatura na zewnątrz jest tak wysoka, że nie masz ochoty wyjść z domu? Nie marnuj czasu! Polecamy miejsca, do których warto wybrać się w upalny dzień.... 1 czerwca 2018, 7:30 Pomysły na weekend w Warszawie. Jak dobrze wykorzystać pierwsze ciepłe dni w roku? [PRZEGLĄD] Prognoza pogody zapowiada, że w najbliższy weekend termometry wskażą w Warszawie nawet 21 stopni Celsjusza! To świetna okazja, by spędzić czas poza domem,... 27 marca 2018, 16:00 20 pomysłów na gorące dni w Warszawie. Co robić w czasie upału w mieście? [PROPOZYCJE] Temperatura na zewnątrz jest tak wysoka, że nie masz ochoty wyjść z domu? Nie marnuj czasu! Polecamy miejsca, do których warto wybrać się w upalny dzień.... 9 sierpnia 2017, 8:17 Gorący weekend w Warszawie. Baseny, fontanny i bulwary - tam szukacie ochłody [ZDJĘCIA] Żar leje się z nieba, lekki wiaterek i wolny dzień - to idealny wakacyjny zestaw. Warszawiacy chętnie odpoczywają nad wodą. Tam szukają ochłody i relaksu.... 5 sierpnia 2017, 15:17 20 sposobów, żeby dobrze wykorzystać pierwszy, gorący weekend w tym roku [PRZEGLĄD] Prognoza pogody zapowiada, że w najbliższy weekend termometry wskażą nawet 23 stopnie Celsujsza! Szkoda marnować czas siedząc w domu, dlatego podpowiadamy,... 31 marca 2017, 17:00 Upały wracają do Warszawy. Sprawdź, co można robić w tym czasie [ZDJĘCIA] Ostatni tydzień wakacji ma mocno dać się we znaki mieszkańcom Warszawy. Meteorolodzy zapowiadają, że końcówka sierpnia będzie należała do upalnych - temperatury... 23 sierpnia 2016, 11:10 Imprezy Warszawa 23, 24 lipca. Co robić w sobotę i niedzielę w stolicy? Imprezy w Warszawie 22, 23, 24 lipca 2022 roku. Co robić w weekend w stolicy? Najbliższe dni obfitować będą w różnorodne wydarzenia. Zaplanowano mnóstwo... 24 lipca 2022, 8:50 Imprezy Warszawa 15, 16, 17 lipca 2022. Co robić w weekend w stolicy? Oto najlepsze i darmowe wydarzenia Imprezy w Warszawie 15, 16, 17 lipca 2022 roku. Co robić w weekend w stolicy? Najbliższe dni obfitować będą w różnorodne wydarzenia. Zaplanowano mnóstwo... 14 lipca 2022, 9:49 20 pomysłów na weekendową wycieczkę za Warszawę. Tam oderwiesz się od codzienności Piękne miejsca blisko Warszawy. Wiosenna aura powoduje, że w końcu mamy moc energii, którą warto spożytkować na dłuższe i krótsze wycieczki. Weekendowe mikro... 30 czerwca 2022, 14:08 Fala upałów w Warszawie. Poziom Wisły drastycznie się obniża. Czy grozi nam susza hydrologiczna? Jest gorąco, a będzie jeszcze goręcej. W Warszawie temperatury w najbliższych dniach mają sięgnąć nawet 34 stopni. Skwar oraz braki intensywnych opadów... 28 czerwca 2022, 14:06 Imprezy w Warszawie 18-19 czerwca 2022. Co robić w weekend w stolicy? Pomysły na spędzenie wolnego czasu Imprezy w Warszawie 18 i 19 czerwca 2022 roku. Co robić w weekend w stolicy? Najbliższe dni obfitować będą w różnorodne wydarzenia. Zaplanowano mnóstwo... 18 czerwca 2022, 11:11 Imprezy w Warszawie 22, 23, 24 kwietnia 2022. Najciekawsze wydarzenia na weekend w stolicy Imprezy w Warszawie 22, 23, 24 kwietnia 2022 roku. W piątek, sobotę i niedzielę możecie wybrać się na targi roślin, posmakować jedzenia z foodtrucków, z różnych... 21 kwietnia 2022, 9:48 Wydarzenia w Warszawie 4-6 marca 2022 roku. Najciekawsze pomysły na weekend w stolicy. Gdzie warto spędzić czas wolny? Imprezy w Warszawie 4, 5, 6 marca 2022 roku. Co robić w Warszawie w marcowy weekend? Możecie wybrać się na koncerty dla Ukrainy, poznać tajemnice miasta na... 3 marca 2022, 8:48 Imprezy w Warszawie 11-13 lutego. Najciekawsze wydarzenia na weekend w stolicy. Gdzie się wybrać? Imprezy w Warszawie 11, 12 i 13 lutego 2022 roku. Co robić w Warszawie w ostatni weekend ferii i weekend walentynkowy? Możecie zrobić zakupy na targach vintage,... 10 lutego 2022, 10:50 Imprezy w Warszawie 19-21 listopada 2021. Przegląd najciekawszych imprez na weekend w stolicy Imprezy w Warszawie, 19-21 listopada 2021. Co robić w stolicy w piątek, sobotę i niedzielę? Wystawy, spacery, targi i wiele więcej. Przygotowaliśmy dla was... 18 listopada 2021, 13:27 Imprezy w Warszawie 10-12 września. Przegląd najciekawszych imprez na weekend w stolicy Imprezy w Warszawie 10-12 września 2021 r. Co robić w stolicy w piątek, sobotę i niedzielę? Imprezy, koncerty, targi, wystawy, spotkania i wiele więcej.... 9 września 2021, 11:08 Co robić w Warszawie w czasie upału? Polecamy 21 pomysłów na gorące dni Doczekaliśmy się gorących dni w Warszawie. Temperatury na zewnętrz niekiedy przekraczają nawet 30 stopni Celsjusza. Jedni uwielbiają takie upały, drudzy nie... 11 lipca 2021, 10:11 Imprezy w Warszawie 7-9 maja? Oto najciekawsze pomysły na weekend Imprezy w Warszawie od 7 do 9 maja 2021 r. Nadchodzący weekend w Warszawie zapowiada się całkiem wiosennie i słonecznie. Coraz cieplejsze dni są znakomitą... 6 maja 2021, 7:50 Weekend z ładną pogodą. W niedzielę zapowiada się ciepło i słonecznie. Gdzie wybrać się na wiosenny spacer? Długi weekend majowy zawiódł wszystkich, który liczyli na długie spacery czy kilkudniowe grillowanie. Na wypoczynek na świeżym powietrzu nie pozwoliła pochmurna... 5 maja 2021, 14:31 Światowy Dzień Słuchu. Alarmujące dane: Co szóste dziecko idące do szkoły ma zaburzenia słuchu. Sprawdź, czy masz problem. Gdzie się leczyć? Według szacunków WHO 466 mln ludzi na świecie ma bardzo poważne wady słuchu, zaś różne inne zaburzenia słyszenia dotykają około miliarda osób. Wśród dzieci ze... 3 marca 2021, 12:46 Imprezy Warszawa 2-4 października 2020. Co robić? Gdzie się bawić? Polecamy najciekawsze wydarzenia weekendu Imprezy Warszawa 2-4 października 2020. Co robić? Gdzie się bawić? Oto przegląd najciekawszych wydarzeń w spotkania i warsztaty. Zobaczcie,... 2 października 2020, 7:47 Światowy Dzień Sprzątania 2020. Warszawiacy przyłączyli się do akcji i wspólnie sprzątali plaże Warszawiacy przyłączyli się do Światowego Dnia Sprzątania 2020 i wspólnie sprzątali plaże w stolicy. Inicjatorem tegorocznej edycji była Dzielnica Wisła.... 19 września 2020, 19:07

co robić w warszawie w upał